domingo, 16 de octubre de 2016

MI PATCHWORK DE LA SEMANA

En mi Patchwork de la semana os propongo:

Me gustan los anuncios bien hechos los que llegan, ¿has visto ya los nuevos anuncios de Casa Tarradellas? , sus anteriores campañas me han gustado mucho también. Me parecen geniales y el secreto es llegar al corazón de la gente con situaciones cotidianas. Os dejo el link a su canal de You Tube, uno de mis preferidos es el de la abuelita "Venga,no os vayáis, que lo estamos pasando muy bien.Por fa." AQUÍ

Campofrío también llega al corazón, con su campaña "Mensaje al futuro" ojala a nuestros hijos no les quite nada ni nadie la sonrisa, ni todas las cosas buenas que tienen ni todo lo que son capaces de llegar a ser que no pierdan la sensación que tienen ahora de poder hacer muchas cosas, que no estén tristes que siempre tengan el espíritu que tienen en estas edades.Por si no lo veis clicando la foto os dejo su link al canal de You Tube, aquí.
Me gusta cuando paseamos en familia, en el Blog de Beatriz Millán nos propone una ruta por el campo, sencilla y muy chula El Bosque de Finlandia en Rascafría, me lo he apuntado para ir con la family.Os recomiendo seguirla también en Instagram: beatrizmillan, os descubrirá cosas interesantes, libros para peques, etc...
La palabra MOTIVACIÓN  es fundamental para cualquier cosa que nos planteemos en la vida, me ha encantado este reportaje.


Descubriendo la Quinoa, seguro que has oído hablar de ella o incluso ya la has incorporado a tu dieta, si no es así no dejes de leer este post de Vitónica

Hoy día mundial del pan os dejo este precioso video:
y esta receta de pan de quinoa que nos viene genial, habrá que probarlo, la encontramos en el blog Directo al paladar.

Sigamos a gente positiva tanto en nuestra vida real como en nuestra vida virtual, en las redes sociales, desterremos a la gente tóxica que hace daño o crítica. Interesantes recomendaciones las que nos dan en este artículo de Mujer Hoy para seguir a gente positiva en redes sociales.

Y por último seguro que muchos os habéis planteado hacer yoga o a lo mejor ya lo hacéis, a lo mejor ya lo habéis descubierto. Yo me he apuntado este año a clases dos días a la semana pero he descubierto un canal de You Tube de una yogui que me ha gustado mucho: Yoga with Adriene, ofrece un campamento gratuito de 30 días, te va mandando mails, me he apuntado, ya os iré contando pero por el momento me parece muy interesante.Nos ofrece no solo mejorar nuestro bienestar físico sino también el de nuestros pensamientos. Cuando te inscribes te va a ir mandando un mail cada día, en el primero te envía un calendario con los 30 días de duración del camp. Como os digo he empezado a hacer yoga. creo que me va a venir muy bien y a parte de ir a las clases, este #yogacamp para hacer en casa me ha gustado mucho, echadle un ojo, no hay escusas solo hay que tener la motivación y ponerle ganas.Te puedes inscribir aquí.¿Te animas?

lunes, 10 de octubre de 2016

MI PATCHWORK DE LA SEMANA

En mi Patchwork de la semana os propongo:


303 ideas para una vida mejor de Luis Rojas Marcos, hace tiempo oí una entrevista en el programa del fin de semana de Cristina López Schlichting en la Cope, es un programa buenísimo lleno de contenidos, podéis ver más información aquí.

Esta semana hemos empezado a hacer meditación con los niños, toda la familia, 10 minutos al día, es viable, antes de dormir, dormirán mejor, aprenderán a concentrarse a tener conciencia de si mismos, es un largo camino como la vida misma, pero creo que va a ser muy interesante.

El Mindfullness (atención plena o conciencia plena) está de moda, pero lo importante de las modas es que algunas son buenas y las podemos incorporar a nuestros hábitos de vida.A algunos niños les cuesta dormir o concentrarse, son dispersos o inquietos, incluso pueden estar estresados, cada uno a nuestro nivel tenemos nuestras preocupaciones y no por ser más pequeños son más pequeñas. Lo estamos haciendo con un libro que se llama "Tranquilos y atentos como una rana" dirigidos a niños de 5 a 12 años, incorpora un CD con 11 meditaciones guiadas. Si no sabes que regalar en los cumples o que pedirle a los Reyes, esta es una opción estupenda, apuntalo!!!

Resultado de imagen

Esta semana Lucía en su blog, nos ha regalado una preciosa idea de un viaje para hacer con niños, "FAROS DE GALICIA", Me ha encantado y me lo apunto como deseo para ir con la familia.
FAROS DE GALICIA

Otra de las cosas que estoy incorporando a la vida familiar es la idea de María de "Escarabajos, bichos y Maripossas", siempre he preguntado a los niños que tal el día pero las preguntas; Dime lo mejor, lo peor y da gracias de algo del día me parece más directo y lo hacemos o a lo largo del día o por la noche. En estas edades en las que solo contestan Sí o No en las que siempre le digo sobre todo a Manu (10 años) por favor desarrolla la pregunta, jajajaja parece una tontería pero el pedirles que me digan lo mejor, lo peor y que den gracias son preguntas que ayudan a que no recibas si o no, y como dice María consigues mucha información.Leed su post es muy interesante.
mpd

Para los que os gusta Instagram y leer, os recomiendo el perfil de Marisé: la_antonias  cada libro que lee lo cuelga en instagram y muy importante no hace spoiler de ninguno de ellos, muchas veces cuando nos recomiendan un libro nos cuentan demasiado no es este el caso, es recomendable 100%.

Tengo debilidad por ciertas personas que he conocido en la blogosfera, pero es que son geniales en todos los sentidos humanamente y artísticamente, Su de "Webosfritos" es una de ellas, esta semana la quiero destacar por dos motivos.

1,La calculadora que nos permite en una receta prorratear las cantidades, más de una vez quieres adaptar los ingredientes de una receta y andas haciendo reglas de tres, con esta calculadora todo será más fácil. Además la ha incluido en cada una de sus rectas, me ha pareceido muy útil!!!

2. La segunda sus historias inventadas es un autentico placer leerla, es genial!!!!! es un momento de relajación y de deleite el leer esas historias tan bonitas, me las imagino sin ninguna dificultad y disfruto muchísimo con ellas, mil gracias!!!!!se merecen por supuesto un libro!!!!Es muy creativa y me gusta la gente creativa. Las podéis leer a través de Instagram, os dejo aquí el link.

Esta semana hemos tenido la suerte de ir a ver el partido del Real Madrid contra los Oklahoma City Thunder de la NBA. Yo soy del Estudiantes, pero reconozco que no soy antimadridista, me encanta Sergio LLul, Noccioni, Felipe Reyes, Thompkins, Carroll, son jugadores que aportan muchísimo al baloncesto y son ejemplos para todos nosotros. Disfruto muchísimo con el baloncesto me hace sonreír y disfrutar de la familia y eso es muy importante, tenemos que buscar lo que nos haga sonreir!!!

El partido fue lento, el toque NBA, espectáculo incluso antes que baloncesto, ralentiza mucho el juego pero el último cuarto y la prorroga para mi compensaron todo lo demás. El triple que Sergio Llul consiguió que fuéramos a la prorroga fue mas que genial, es un grandísimo jugador. Disfrutamos muchísimo y es una actividad que podemos hacer toda la familia, con lo cual doble disfrute. Ahora que estamos todos apuntando a los hijos a las extraescolares, el que hagan un deporte de equipo les aporta mucho, ahí lo dejo;D.

Nos os perdáis el video del triple que forzó la prorroga, como meter 5 puntos en cuatro segundos genial!!!



Y por último aunque ya muchos lo habréis visto sino todos, quería dejar presente en el blog la campaña de Ikea de CENOLOGÍA, es un momento del día que deberíamos compartir en familia. "Nada como cenar juntos para amueblarnos la cabeza" . Como veis muchas de las cosas que hoy os presento van en torno a hacer piña en familia y es que veo que crecen rápido y que todo lo que podamos compartir con ellos ahora me parece poco, todo lo que podamos aportarles para que tengan la cabeza bien amueblada bienvenido será.¿Te animas?

lunes, 7 de marzo de 2016

GALLETAS CRINKLES CON Y SIN CHOCO Y LA IMPORTANCIA DEL EQUIPO


Una vez al mes la miniprincesa de la casa con 5 años recién cumplidos, tiene un encuentro con otros 5 equipos y juegan partidos todos contra todos.

Es muy pequeña, para salir corriendo y meter canasta pero saca de banda, corre de arriba abajo, sigue a sus compañeras, lucha por el balón y lo más importante de todo está empezando a formar parte de un equipo.

Está contenta de ir a ver a sus compañeras y de compartir con ellas una mañana corriendo en la cancha y cantando, animando y jugando en el banquillo y eso es lo más importante y la base de cualquier cosa que hagamos en la vida, saber formar parte del equipo.

Desde que nacemos formamos parte de un equipo, la familia, el cole,los amigos, la empresa, un proyecto, el matrimonio, una comunidad,.... Lo más importante es no traicionar la confianza que el equipo deposita en tí dando lo máximo que puedas dar y al mismo tiempo que el equipo no te traicione que cuente contigo y te ayude a crecer apoyando tus decisiones, aconsejandote, acompañandote en el camino. La confianza y el trabajo siempre de la mano y si alguna vez hay traición alejar a las personas tóxicas, levantarnos y empezar de nuevo con ilusiones renovadas.

El equipo ha acogido a nuestra miniprincesa con mucho cariño, las entrenadoras son muy simpáticas y cariñosas y las niñas han ayudado a Candela como si la conocieran de toda la vida. Queríamos agradecerles ese cariño llevandoles unas galletas.

El sábado por la noche preparamos la masa de unas galletas Crinkles y el domingo prontito las horneamos para llevarlas y compartirlas con el equipo después del partido.

Os animo a hacerlas, están buenísimas, son fáciles de hacer y las puedes hacer con peques, se lo pasarán muy bien. Vamos por ello.

Ingredientes para Crinkles con chocolate:

  • 250 gramos de chocolate para fundir
  • 60 gramos de mantequilla, uso siempre mantequilla de Soria "Cañada Real"
  • 100 gramos de azúcar
  • 2 huevos XL
  • 200 gramos de harina de repostería
  • 1 cucharadita de esencia de vainilla (yo no tenía y no la eche y estaban buenísimas)
  • 1 cucharadita de levadura química
  • 1 pellizco de sal
  • 80 gramos de azúcar glas
Derretimos el chocolate en trozos junto con la mantequilla, al baño María o con cuidadito en el microondas, yo lo hice en el microondas vigilando cada 20 segundos.Una vez derretido lo reservamos.
Por otro lado batimos los huevos con el azúcar y la esencia de vainilla,  hasta que estén bien integrados y blanquecinos, añadimos el chocolate y mezclamos todo.

Añadimos la harina, la levadura y la sal y lo mezclamos todo hasta conseguir una masa unificada.
Tapamos el bol con film transparente y lo dejamos en la nevera 3 horas o toda la noche.

Pasado ese tiempo, precalentamos el horno a 180º, hacemos bolitas de unos 20 gramos, las rebozamos en el azucar glass y las colocamos sobre papel de horno, separadas unas de otras para que al hornearse no se pequen unas con otras.
Metemos la bandeja 12 minutos más o menos depende del horno, tienen que quedar crujientes por fura y blanditas por dentro.

Las dejamos enfriar en una rejilla y las guardamos ne una caja metálica.

Ingredientes para Crinkles sin chocolate (para 24 galletas):

  • 125 gramos de mantequilla a temperatura ambiente
  • 200 gramos de azúcar
  • una cucharadita de esencia de vainilla
  • 2 huevos 
  • 350 gramos de harina de repostería
  • 1 cucharadita y media de levadura química
  • 100 gramos de azúcar glas
Btimos en un col la mantequilla a temperatura ambiente , la esencia de vainilla y el azúcar, cuando este bien mezclamos añadimos los huevos de uno en uno hasta que este todo bien integrado.
Añadimos el harina y la levadura y lo mezclamos todo.

Tapamos el bol y lo metemos en la nevera 3 horas o toda la noche.
Precalentamos el horno a 180º, hacemos bolitas con la masa de unos 20 gramos cada una, la rebozamos por azúcar normal y luego por azúcar glass, las ponemos encima de papel de horno separadas unas de otras para que al hornear no se peguen.

Las horneamos 15 minutos aproximadamente o hasta que se vean craqueladas , cada horno es un mundo. Las sacamos a enfriar en una rejillas y las guardamos en una caja metálica.

Espero que os gusten y que las hagáis o disfrutéis con vuestro equipo, Te animas?


Fuente de la receta de Crinkles con chocolate: Directo al paladar
Fuente de la receta de Crinkles sin chocolate: Cocina con receta

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